Karmienie to nie tylko dostarczanie składników odżywczych. To złożony proces rozwojowy, który wpływa na mowę, emocje, relacje społeczne oraz rozwój motoryczny dziecka. W centrum tego procesu znajduje się pozornie prosta kwestia – prawidłowa pozycja podczas jedzenia. Niewłaściwe ułożenie ciała może prowadzić do trudności z żuciem, przełykaniem, wybiórczością pokarmową, a nawet problemów z mową.
Dlatego też coraz częściej mówi się o znaczeniu pozycji podczas karmienia – jak usiąść, by dziecko jadło prawidłowo, zwłaszcza w kontekście terapii logopedycznej i podejścia responsywnego.
Dlaczego pozycja ciała jest tak istotna?
Podczas jedzenia zaangażowanych jest wiele mięśni – twarzy, szyi, tułowia i miednicy. Gdy dziecko nie siedzi stabilnie, trudniej mu skupić się na samym jedzeniu. Zdarza się, że zbyt rozluźniona lub niestabilna postawa wpływa na kompensacje mięśniowe – pokarm może być połykany w sposób nieprawidłowy, co zwiększa ryzyko zadławień lub niechęci do jedzenia.
Dodatkowo, jak wykazano w badaniach nad karmieniem responsywnym – dziecko potrzebuje poczucia bezpieczeństwa i kontroli nad sytuacją. Stabilna pozycja wspiera uważność, koncentrację oraz samoregulację.
Jak usiąść, by dziecko jadło prawidłowo?
Stabilne podparcie:
- Stopy powinny spoczywać płasko na podłożu lub podnóżku – „nogi wiszące w powietrzu” powodują napięcie i rozproszenie.
- Kąt w stawie biodrowym, kolanowym i skokowym powinien wynosić 90° – to tzw. zasada „trzech dziewięćdziesiątek”.
Oparcie dla pleców i tułowia:
- Krzesło lub fotelik powinny zapewniać oparcie dla pleców.
- Dziecko nie powinno się zsuwać ani przechylać – nieprawidłowa postawa może zaburzyć koordynację ruchów ust i języka.
Podparcie dla rąk:
- Możliwość oparcia łokci o blat stołu lub tackę fotelika wpływa na lepsze skupienie i stabilizację górnej części ciała.
Wysokość blatu:
- Rączki dziecka powinny naturalnie sięgać stołu, a nie unosić się w górze – zbyt wysoka powierzchnia może wywoływać napięcie w obrębie barków i szyi.
Jakie błędy są najczęściej popełniane?
Wielu rodziców – często nieświadomie – karmi dziecko w foteliku samochodowym, w ruchu (na kolanach), w zbyt dużych krzesłach lub bez odpowiedniego podparcia stóp. Takie sytuacje mogą być przyczyną niechęci do jedzenia lub opóźnień w rozwoju funkcji oralnych.
Co proponujemy?
W Gabinecie Logopedycznym Żuczek oferujemy kompleksowe wsparcie w zakresie terapii karmienia dzieci – od konsultacji diagnostycznych po regularne spotkania terapeutyczne. Nasze działania opierają się na zasadach karmienia responsywnego, które wspierają naturalne potrzeby dziecka, wzmacniają relację z opiekunem i promują samodzielność przy stole.
Podczas terapii:
- oceniamy sposób karmienia oraz pozycję dziecka podczas posiłków,
- dostosowujemy rekomendacje do wieku i możliwości malucha,
- pokazujemy, jak stworzyć przyjazne, stabilne warunki do jedzenia w domu,
- wspieramy rozwój funkcji oralnych niezbędnych do żucia, gryzienia i połykania,
- współpracujemy z rodzicami, by krok po kroku budować pozytywne doświadczenia żywieniowe.
Dzięki wiedzy z wielu dziedzin – logopedii, integracji sensorycznej i terapii karmienia – zapewniamy indywidualne podejście i bezpieczną przestrzeń do rozwoju.
Znaczenie pozycji podczas karmienia – jak usiąść, by dziecko jadło prawidłowo – jest nie do przecenienia. Odpowiednia postawa to podstawa efektywnego jedzenia, prawidłowej artykulacji i ogólnego komfortu dziecka. Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje dziecko je właściwie, zapraszamy na konsultację do gabinetu Żuczek. Pomożemy Ci zadbać o zdrowy rozwój Twojego malucha.
